Entre sus propuestas destaca el RISE Luxe Retreat, un retiro de seis días que combina prácticas conscientes para calmar el sistema nervioso y reconectar con la esencia. Yoga, meditación, respiración y movimiento consciente marcan el ritmo de cada jornada, mientras que la arteterapia, las caminatas guiadas y las terapias de sonido completan la experiencia de forma delicada y envolvente.
El spa, los menús saludables y el entorno natural convierten cada día en una invitación a parar y habitar el presente con plenitud.
Shanti-Som Wellbeing Retreat, en Málaga
A solo unos minutos de Marbella, se esconde Shanti Som, un pequeño oasis que parece transportarnos directamente a Bali. Inspirado en la estética y la filosofía asiática, este boutique retreat fusiona arquitectura exótica, jardines zen y el sonido suave del agua para crear un ambiente de calma absoluta.
Aquí, el bienestar no es una opción, sino el centro de toda la experiencia. Los retiros, diseñados a medida, incluyen yoga diario, meditación, detox y experiencias holísticas para restaurar cuerpo y mente.
Su oferta de retiros es amplia y totalmente personalizada. Entre las opciones destacan programas de relajación, yoga, pilates, pérdida de peso, detox y sanación, todos con un enfoque flexible que permite elegir la duración, el tipo de actividades y el nivel de intensidad. Cada retiro combina prácticas grupales y sesiones individuales, tratamientos en el spa, coaching emocional y actividades conscientes como breathwork, sound healing y caminatas guiadas.
La filosofía de Shanti Som apuesta por la libertad: cada huésped decide cuándo empezar y cómo diseñar su propio camino hacia el equilibrio. Un lugar donde es posible combinar yoga con sesiones de pilates, sumar caminatas conscientes al aire libre, profundizar en detox o enfocarse en la pérdida de peso, siempre con acompañamiento experto y un entorno cuidado al detalle.
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Teranka, en Formentera
Entre pinos, dunas y el mar de Formentera, Teranka se revela como un refugio donde el tiempo se desacelera. Este hotel boutique de espíritu bohemio y sofisticado, situado en la icónica playa de Migjorn, invita a vivir la isla desde una mirada más íntima y esencial.