De El retrato de Dorian Gray a La muerte os sienta tan bien, pasando por los rituales de Cleopatra o los clubs de running. El cine, la literatura, la historia y, en última instancia, la ciencia, lo tienen claro: queremos vivir más. Pero claro, vivir más no equivale a vivir mejor, tal y como el Doctor Francisco Mira apunta. “Vivir bien incluye la parte de la cognición siempre”, adelanta el experto. “De hecho, técnicamente diferenciamos dos periodos: uno se llamaría el periodo de vida biológica, lo que se conoce como el lifespan y que abarca desde que tu corazón se inicia hasta que para; y luego tenemos el verdaderamente importante, que es el healthspan y que sería el periodo de tiempo en el que tú cuentas con una salud que te permite tener una vida digna de ser vivida”, desarrolla.
Pero mientras el lifespan ha ido subiendo mucho en la Historia reciente, el healthspan no necesariamente se ha incrementado. “En este sentido, el cerebro al final es clave; es lo que determina tu calidad de vida, es tu capacidad de recordar, de comunicarte y de relacionarte con el entorno. Y dado que se ha ido acumulando un conocimiento cada vez mayor sobre qué conductas o qué elementos favorecen la salud cerebral, aparece la necesidad de iniciar programas específicos como el que ofrecemos en ZEM Wellness Clinic”, explica el neurólogo.
Y es que el Dr. Mira no es solo una eminencia de la neurociencia en nuestro país, es también el hombre a cargo de la división de salud cerebral de la recién inaugurada Zem Wellness Clinic, situada en la exclusiva colonia de Altea Hills, en la costa alicantina. Allí, una puede perderse entre las 32 consultas equipadas con la última tecnología que ofrece el centro, pero también alimentarse siguiendo una dieta mediterránea con productos procedentes de su huerto ecológico de proximidad en su restaurante Salvia ZEM, relajarse en las aguas termales de su epatante SPA de 2.000 m2, o dormir en una de sus 95 suites de máximo lujo.