Cómo usar el retinol, según el dermatólogo más famoso de TikTok

Cómo usar el retinol, según el dermatólogo más famoso de TikTok

Poco nos queda añadir sobre las bondades que tiene el retinol en la piel –ya lo dijo la farmacéutica Asun Arias, este sería el activo que se llevaría a una isla desierta junto con la vitamina C y el ácido glicólico–. Pero si algo faltaba por decir al respecto, el dermatólogo más famoso de TikTok lo acaba de explicar en sus redes sociales. Muneeb Shan –que en menos de 18 meses consiguió atraer a más de 10,5 millones de seguidores convirtiéndose en el doctor más influyente de esta red– ha explicado de forma sencilla cómo aplicar el retinol como un dermatólogo. Y ha solucionado de un plumazo ciertas dudas. Para el experto es fundamental hacerlo con la piel limpia, aplicando primero el contorno de ojos. ¿El motivo? “Protege esta zona y ayuda especialmente si se tiene un párpado sensible”, dice. Además, tal y como apuntan otros expertos, poner el contorno de ojos primero siempre facilita su absorción porque la piel de esta zona es muy fina y poco porosa y que sea el primer paso de la rutina hace que sea más efectivo.

El doctor Shan aconseja aplicar el retinol –la cantidad equivalente al tamaño de un guisante– con movimientos de punteo alrededor del rostro y terminar aplicando una crema hidratante ya que con el retinol solo no basta. Y llegados a este punto, nos permitimos añadir otro truco experto a la hora de usar retinol. “Es preferible dejarlo actuar unos 15 minutos antes de aplicar la crema», sentencia Marta Masi.

El truco del contorno de ojos…

Dado que el contorno de ojos es una piel muy fina y sensible, si se usa retinol es especialmente importante esta otra recomendación de la doctora Natalia Jiménez, dermatóloga del grupo Pedro Jaén: se trata de usar la crema del contorno de ojos siempre a continuación de la limpieza y antes de cualquier otro tratamiento para crear una especie de barrera que protega la zona: “El hecho de aplicar el contorno de ojos inmediatamente después de la limpieza de la piel permite que esa zona con piel más delicada que el resto de la cara reciba un tratamiento cosmético específico y no se vea afectada por activos a concentraciones más elevadas como los que utilizamos en el resto de la superficie facial”, explica la experta.

La importancia de retinizar la piel

Cuando se empieza a usar este activo es imprescindible hacerlo poco a poco, acostumbrando a la piel. Por eso se habla tanto de ‘retinizar’ que es precisamente ese proceso de adaptación de utilización muy poco a poco en un proceso lento pero seguro que permita a la piel asimilar su eficacia. Por eso al principio se aconseja usar una o dos veces por semana y solo cuando la piel lo tolere, ir incrementando su uso poco a poco hasta que pueda aplicarse a diario. Siempre por la noche y usando un SPF alto al día siguiente, ya que es un activo que sensibiliza la dermis.

Este artículo se publicó originalmente en octubre de 2021.